Ema -ヨガ-

■Lesson

[Fri.]

ヨガ

❶ 11:15~12:15

❷ 13:00~14:00

■Profile

10 年以上、ダンサーとして舞台やイベントに出演したり、SMAP などアーティストのバックダンサーや MVの振り付けをするなど、幅広く活動。その後、身体作りの一環として始めたヨガにはまり学びを深め資格を取得、東京都内様々なスタジオでレッスンをおこなう。 産後は自身の身体の不調に直面し、身体をよくしたい一心でヨガ に加えピラティスの資格も取得。 自身の身体の癖や、弱い部分に気づき、ヨガやピラティスを通し て心と体を整えて健やかな毎日を過ごしていけるように、お手伝 いできたら幸せです!!

資格:

・全米ヨガアライアンス RYT200 ・日本エアリアルヨガ協会 AAJ 養成 1 級・マタニティヨガ ・シニアヨガティーチャートレーニング・BESJマットピラティストレーナー資格コース